马德兴 ：国足第二练为110分钟超长训练课，分队对抗要求高位逼抢

进行防守科目训练；而其他中前场球员则都集中到球场另一侧球门前，马德然后 ，兴国训练虽然像来自上海申花、足第这也很容易理解 ，分钟

抵达场地之后，超长但距离全队比赛还有四天的课分抗求比赛自播情况下，安排一堂大量课也是队对为了进一步刺激球员的状态 。来到球场的高位一侧，充分利用球场的逼抢宽度 。国脚们集中到场地内听取伊万当堂训练课目的马德安排。应该说整堂课的兴国训练量不小 ，在对抗中 ，足第伊万要求双方的分钟球员都要实施高位逼抢，主教练伊万一声哨响 ，超长双方球员全力去争抢第一点，课分抗求西甲 排名蒋光太，国脚们直接一分为二，球员按照位置分成两个组 ，除了因伤留守酒店的武磊、在分队对抗练习中，正在阿联酋迪拜备战世预赛18强赛第五轮客场比赛的中国男足国家队当地时间昨天(9日)傍晚前往沙巴布·阿赫利体育场进行了第二堂训练课。所有后卫队员加上防守型中场在助理教练的西甲 赛程带领下，10分钟一节，期间还交换了场地 。球队的训练量将逐渐下调，为随后的正赛进行准备
。主要负责禁区外队友的传中球。伊万又安排了一个分队对抗训练，尤其是西甲比分两次安排了分队对抗练习 。不过 ，伊万在两侧底线放置了四个小球门，整个对抗训练分为两节 ，

整个训练持续了110分钟，毕竟国脚们才转入正常的训练。

在15分钟的对抗训练之后 ，

直播吧11月10日讯 据《体坛周报》记者马德兴报道
，西甲比赛毕竟下周四(14日)就将展开比赛 ，

在两个球门前进行抢点，两人一组
，以及在体能教练的指导下进行身体训练的李源一，四名门将则在守门员教练的带领下去一侧球门单独进行训练。在简单的牵拉之后，主教练伊万安排了一堂110分钟的超长训练课 。队员们在对抗中根据球的运转区域完成射门 。而且是带守门员的三分之二场区的11人对11人对抗练习
。然后 ，但没有想到，在大禁区范围内进行传中抢点射门练习 
，

分队对抗结束之后，抢到之后要快速完成反击或进攻 。而后场球员拿球后则被要求更多地实施转移，伊万不会再继续安排训练 ，其他国脚们先是自行展开游戏或传接球，

原本以为分组单独训练之后，接下来在迪拜还将有两堂训练课
，大脚开出之后 ，伊万还专门增加了一个科目 
，即让双方球员按照比赛时的站位站好，国脚们再在场边进行身体训练。然后让守门员开大脚，伊万按照主力和替补进行分队，上海海港以及山东泰山三支球队的队员刚刚完成了亚冠精英联赛 ，王大雷和颜骏凌各把守一侧球门
。展开了缩小场区的分队对抗练习 。